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熬夜伤肾,再添科学新证据

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李莉 点击查看完整医生简介>>
毕业于北京中医药大学东方学院中医专业

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>>>熬夜伤肾,再添科学新证据

大家好 我是京东誉美肾病医院肾六病区李莉大夫。

德州扑克平台 今天我为大家讲解一下:关于熬夜有可能伤肾的问题。

长期熬夜、饮食不规律、身心得不到有效的休息、放松可能会造成免疫力下降,如果出现外界抗原刺激就会容易出现肾功的问题,在中医中 肾在五行中属水。熬夜伤津会导致肾阴耗伤、虚火上炎、还有就是,常喝也会引起肾气不固导致精微物质下降,也就是尿常规中检测中的尿蛋白、潜血,或者是其他的。

熬夜伤肾这件事大部分人都了解,但是却从不遵从。在没有手机没有网络的那个年代,人们早早就上床休息了,但是在现在很多人也是早早就上了床,但是他们并没有进入梦乡,而是拿着手机在那狂刷,直到深夜依然舍不得放下手机,还有的人也许在加班 也许在狂欢,但是就是没有尽早的入睡。

人们的身体健康每况日下,吃着最贵的补品,熬着最深的夜。

熬夜虽然是一件小事,但是大家都要引起注意,它会对你的肾脏、心脏还有各个器官都会有损害,甚至可能出现猝死。希望大家都能引起注意,谢谢。

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